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Badezuber mit Innenofen und Einsatz Biersauna.de Gartensauna mit Holzofen Außenansicht

Oliver Schneider

Albert Uhl Weg 9, 88427 Bad Schussenried

Deutschland

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UNTERSCHIED ZWISCHEN SAUNA, INFRAROT UND DAMPFBAD:







Sauna

Infrarot

Dampfbad

Temperatur:

80 - 100 C°

45 - 55 C°

50 - 55 C°

Luftfeuchtigkeit:

5 - 10 %

Normale Raumfeuchtigkeit

bis zu 100 %

Klima:

Trockenes „Wüstenklima“

Mildes Klima

Tropisches „Regenwaldklima“

Heizung:

Heizofen

Infrarotlampen

Dampfkessel

Raumausstattung:

Wände und Bänke aus Holz

Wände und Bänke aus Holz

Wände und Sitze aus Fliesen


Wesentlicher Vorteil:

Kreislauf wird gestärkt und der Blutdruck angepasst

Hartnäckige Muskelverhärtungen werden gelockert

Positive Auswirkungen auf Atemwege und bei rheumatischen Beschwerden


Wesentlicher Nachteil:


Nicht alle Körperteile werden gleichzeit erwärmt

Kreislauf wird stark belastet

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