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Oliver Schneider
Albert Uhl Weg 9, 88427 Bad Schussenried
Deutschland
Antwort: Das Wort „Sauna“ kommt aus dem finnischen „savu“, was so viel wie Rauch bedeutet. In der Vorzeit lebten finnische Bauern in Erdwohnungen, die sich nur anhand des aufsteigenden Rauches verrieten, sie wurden „savu“ genannt. Durch diese Gegebenheit entstand der Begriff Sauna. Schwitzkabine sowie die gesamte Anlage werden Sauna gennant.
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Wussten Sie schon, dass …
Das Herz zwar in der Sauna schneller schlägst, aber insgesamt sogar entlastet wird?
Durch die Hitze in der Sauna dehnen sich die Blutgefäße, dadurch muss das Herz weniger Druck zum Pumpen ausüben.
Wussten Sie schon, dass …
in der Sauna eine Luft wie auf ca. 2000 Meter Höhe herrscht ?
Wussten Sie schon, dass …
man durch einen einzigen Saunabesuch bis zu 1,5 kg leichter wird ?
Jedoch ist dies von keiner langer Bedeutung, da durch Auffüllung des Trinkhaushaltes das Gewicht sich wieder schnell reguliert.
Wussten Sie schon, dass …
die optimale Saunatemperatur bei 80 - 100 C° und die optimale Luftfeuchtigkeit bei 5 - 10 % liegen sollte ?
Wussten Sie schon, dass …
der Begriff Sauna aus dem finnischen Wort „savu“ abstammt und soviel wie Rauch bedeutet ?
Wussten Sie schon, dass …
20 - 30 Millionen Deutsche regelmäßig in die Sauna gehen?
Wussten Sie schon, dass …
ein regelmäßiger Saunabesuch den Blutdruck reguliert ?
Achtung bei schwer einstellbarem Blutdruck!
Wussten Sie schon, dass …
die Hauttemperatur in der Sauna um 10 C° steigt ?
Verbrennungen kommen aber in der Regel nicht vor, da der Schweiß uns davor schützt.
Wussten Sie schon, dass …
die optimale Dauer eines Saunaganges bei 12 - 15 Minuten liegt ?
Wussten Sie schon, dass …
die Saunasteine bis zu 800 C° warm werden ?
Wussten Sie schon, dass …
Sie vor dem Saunabesuch mindestens 2 Stunden vorher keine große Mahlzeiten zu sich nehmen sollten ?
Wussten Sie schon, dass …
Sie nach einem Saunatag nicht unmittelbar danach in ein Solarium gehen sollten ?
Die oberste Hautschicht löst sich durch das Schwitzen und benötigt ein paar Tage, bis sie nachgewachsen ist.
Wussten Sie schon, dass …
das ein Mensch ca. 3 Millionen Schweißdrüsen hat ?
Wussten Sie schon, dass …
die Abkühlphase zwischen den einzelnen Saunagängen gleich lange dauern sollte wie die Schwitzphase ?
Wussten Sie schon, dass …
durch die Sauna Giftstoffe aus dem Körper ausgeschiedenen werden und das Immunsystem gestärkt wird ?
Wussten Sie schon, dass …
die Mehrzahl von Sauna Saunen oder Saunas ist.
Saunas hört sich zwar etwas komisch an, ist aber laut Duden ebenfalls richtig.
Wussten Sie schon, dass …
in der Sauna eine Luft wie auf ca. 2000 Meter Höhe herrscht ?
Wussten Sie schon, dass …
man durch einen einzigen Saunabesuch bis zu 1,5 kg leichter wird ?
Jedoch ist dies von keiner langer Bedeutung, da durch Auffüllung des Trinkhaushaltes das Gewicht sich wieder schnell reguliert.
Wussten Sie schon, dass …
die optimale Saunatemperatur bei 80 - 100 C° und die optimale Luftfeuchtigkeit bei 5 - 10 % liegen sollte ?
Wussten Sie schon, dass …
der Begriff Sauna aus dem finnischen Wort „savu“ abstammt und soviel wie Rauch bedeutet ?
Wussten Sie schon, dass …
20 - 30 Millionen Deutsche regelmäßig in die Sauna gehen?
Wussten Sie schon, dass …
ein regelmäßiger Saunabesuch den Blutdruck reguliert ?
Achtung bei schwer einstellbarem Blutdruck!
Wussten Sie schon, dass …
die Hauttemperatur in der Sauna um 10 C° steigt ?
Verbrennungen kommen aber in der Regel nicht vor, da der Schweiß uns davor schützt.
Wussten Sie schon, dass …
die optimale Dauer eines Saunaganges bei 12 - 15 Minuten liegt ?
Wussten Sie schon, dass …
die Saunasteine bis zu 800 C° warm werden ?
Wussten Sie schon, dass …
Sie vor dem Saunabesuch mindestens 2 Stunden vorher keine große Mahlzeiten zu sich nehmen sollten ?
Wussten Sie schon, dass …
Sie nach einem Saunatag nicht unmittelbar danach in ein Solarium gehen sollten ?
Die oberste Hautschicht löst sich durch das Schwitzen und benötigt ein paar Tage, bis sie nachgewachsen ist.
Wussten Sie schon, dass …
das ein Mensch ca. 3 Millionen Schweißdrüsen hat ?
Wussten Sie schon, dass …
die Abkühlphase zwischen den einzelnen Saunagängen gleich lange dauern sollte wie die Schwitzphase ?
Wussten Sie schon, dass …
durch die Sauna Giftstoffe aus dem Körper ausgeschiedenen werden und das Immunsystem gestärkt wird ?
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WORHER KOMMT DAS WORT „SAUNA“?
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